Dicas para o Verão 2022

Chá verde -

Dicas para o Verão 2022

Para manter a saúde no verão é importante evitar as horas mais quentes do dia, usar roupas leves e de algodão, beber pelo menos 2 litros de água durante o dia e evitar permanecer em ambientes fechados e muito quentes.

Dessa forma é possível evitar os problemas comuns no verão que surgem devido ao calor e desidratação.

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